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土耳其浴

-传入中国，首先是从北欧。虽然测量和调整了许多潜在的混杂因素，以-我们的关键结果的有效性，但残留混杂的潜力与所有观察性研究一样。干-从芬兰传入中国，因而称为芬兰浴，湿-从土耳其传入中国，因而亦称为土耳其浴。也有一种说法，芬兰的桑拿根在中国。这条消息是1996年8月1日《中国-》透露的。据那篇署名文章称，早在中国的春秋时代，赵国国王曾下令将成千块烧红的大铁块投入水池之中，产生大量的蒸汽，然后他率领众妻妾在蒸汽池中嬉戏。文中还说，忽必烈还没有-之前，在一次征战中，由于过度劳累在战场。他的手下人把一块大石头烧得通红，然后往石头上泼水，后把这个冒着热气的石头抬到忽必烈的身旁，据说这样可以促进-流通，后来，他沉沉地睡了一觉，第二天就又挥戈上马了。

追求养生健康生活 家用-兴起

　　“家用蒸汽房通常与浴缸、淋浴相连，使用起来非常方便、舒适。在一同时销售蒸汽房和干蒸-的品牌展厅，相关负责人表示，由于干蒸-不存在提前预埋管线的问题，只需有一个三孔插座即可安装，所以安装空间更灵活，卫生间、阳台、书房，都可以摆放。”该卫浴品牌负责人表示，除了湿蒸和淋浴外，现在的整体淋浴房还新增背部按1摩、脚底按1摩等功能，一些前卫的产品还带有收音机，电视机等。消费者可以只湿蒸，也可以在蒸完后泡泡澡，使用浴缸的按1摩功能放松身体。

　　业内人士提醒，由于蒸汽房涉及出水、排水等问题，需要提前预埋管线，所以，在布水电前就应该确定好是否安装。干-从芬兰传入中国，因而称为芬兰浴，湿-从土耳其传入中国，因而亦称为土耳其浴。而在使用过程中，也要注意保养，使用完蒸汽房后，打开排气扇和蒸汽房门，以免水汽留在蒸汽房内，滋生-。湿蒸容易产生水垢，所以，定期用软布或软毛刷，做好蒸汽房清洁工作，并避免头发等杂物堵塞排水管。

进入-前的注意事项及安全知识

蒸汽-在开始时可能需要30分钟才能加热，有些用户更喜欢事先采取温暖的淋浴，以加快桑拿的汗水。-是指在的木房内，在热炉上烧烤特有的岩石，使其温度达到70℃以上，然后再往岩石上少量泼水，以产生冲击性的蒸汽，这种方式称之为干蒸浴。当桑拿时，如果-感觉太热，身体感觉舒服，经常坐在毛巾上进行卫生，然后将毛巾放在头上。在俄罗斯，可以戴上一个感觉到的“banya帽子”，以防止头部受热;这允许佩戴者增加身体其余部分的热量。

大部分-温度调整来自于，加热器上的水量增加，这增加了湿度，使-的泳客丰富地出汗。在-逗留的时间在桑拿时定位。